Las semillas de linaza se pueden consumir de varias formas, como enteras, molidas o en forma de aceite. Son populares en la preparación de alimentos, como batidos, cereales, o se pueden agregar a panes y productos horneados.
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Descripción
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- Regula el azúcar en la sangre
- Favorece la digestión
- Antiinflamatorio
- Reduce el colesterol
- Aporta vitaminas B y E
- Ayuda a controlar la hipertensión
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