Los higos secos, que varían en color y tamaño según la variedad, son una excelente fuente de fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales. Además de ser un delicioso aperitivo con múltiples beneficios para la salud, su dulzura natural y textura única los hacen ideales para agregar a platos salados y en la repostería.
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Descripción
- Reducir los niveles de colesterol
- Contiene más fibra
- Poderosos antioxidantes, regular la presión arterial
- Apoya el desarrollo de los huesos
- Controla el nivel de azúcar en la sangre
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