El aceite de oliva extra virgen es un tipo de aceite de oliva de la más alta calidad, y cumple con estándares específicos en términos de sabor, acidez y otros factores. Se utiliza ampliamente en muchas cocinas del mundo. Además de su uso culinario, el aceite de oliva es apreciado por sus beneficios para la salud, ya que es una fuente de grasas saludables, como ácidos grasos, monoinsaturados y antioxidantes. Se utiliza tanto en platos cocinados como en ensaladas y aderezos.
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Descripción
- Rico en antioxidantes
- Beneficioso para la salud cardiovascular
- Ayuda a mejorar la digestión
- Aporta grasas esenciales para el cerebro
- Ayuda a combatir el estreñimiento
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